quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

COM PAIXÃO!!!!


ESSE ANO, NA VIRADA QUERIA PASSAR DE AMARELO, MAS CHEGUEI A CONCLUSÃO QUE APESAR DE AMAR ESSA COR,NÃO ME FICA BEM.

DE BRANCO NUNCA MAIS PRETENDO PASSAR, NOTEI QUE SEMPRE QUE PASSEI COM ESSA COR FORAM ANOS FRUSTRANTES, O ÚLTIMO NO MÍNIMO LEVEI UM "TEMPO" QUE ATÉ HOJE NÃO PASSOU, FORA OUTRAS PERDAS INESQUECÍVEIS. E AFINAL, NUNCA GOSTEI MUITO DOS COMUNS... ADORO UMA EXCLUSIVIDADE!

RESOLVI ENTÃO COLORIR.... COISA QUE ADORO....

MEIO INDECISA DO QUE USAR FUI AO SALÃO E SURGIU UM PAPO DE CORES PORQUE UMA AMIGA ESTAVA COM AS UNHAS PINTADAS DE ROSA CHICLETE (POR SINAL AMEI POIS ACHO QUE ELA MERECE COLORIR A VIDA) E FICOU-SE NUMA DISCUSSÃO SOBRE PASSAR DE ROSA DO AMOR OU VERMELHO DA PAIXÃO.

FIQUEI PENSANDO SE QUERIA UMA COISA OU OUTRA. E AÍ CHEGUEI A CONCLUSÃO QUE A VIDA TEM QUE SER VIVIDA COM PAIXÃO, NÃO AQUELA QUE CEGA, MAS A QUE FAZ VIBRAR, A QUE TE IMPULSIONA A SEGUIR EM FRENTE, A QUE TE LEVA A SUSTER A RESPIRAÇÃO , E QUE TE LEVA A VIVER COM TESÃO.

JESUS NÃO FEZ NADA POR SIMPLES AMOR.... FOI PAIXÃO QUE FEZ ELE SE ENTREGAR POR INTEIRO. PICASSO NÃO PINTAVA COM AMOR.... NEM NERUDA ESCREVIA.... NEM CLARISSE... NEM ANIN.... NEM VINÍCIUS....

NÃO QUERO UM ANO MORNO.... UM AMORZINHO... UMA VIDINHA TRANQUILA NUMA CASINHA BRANCA. QUERO O CALOR DAS TARDES.... AS BRINCADEIRAS DE CRIANÇA.... TANGOS, MAMBOS, ROCKS, ZUKS.... QUERO OS ABRAÇOS CALIENTES.... O INESPERADO.... CLARO QUE NÃO FARÁ MAL ALGUM UM RECHEIO DE MOMENTOS MAIS CALMOS, EMBALADOS POR CARINHO GOSTOSO E SILENCIO RESTAURADOR, MAS SÓ DE INTERVALO PARA A PRÓXIMA TIRADA DE FÔLEGO.

POR ISSO DECIDI... VOU DE LARANJA.... TEM A VITALIDADE DO VERMELHO E A ALEGRIA DO AMARELO.... COR DA SABEDORIA....

MESCLAREI COM VERMELHO NO CHACKRA CERTO E DETALHES DOURADOS PARA A PROSPERIDADE.... E UM POUCO DE ROSA....

PORQUE PARA O ANO DE 2010 QUERO MUITA VITALIDADE, SABEDORIA, PROSPERIDADE E AMOR.... COM MUITA PAIXÃO DE VIVER!!!!



PARA TODOS DESEJO UM FELIZ ANO NOVO, COM MUITA SAÚDE, PAZ E PROSPERIDADE EM TODOS OS SENTIDOS!!!!

UM ABENÇOADO 2010!!!!

sexta-feira, 25 de dezembro de 2009

A CABANA


LI ESSE LIVRO EM PLENO NATAL E ACHO QUE FOI A ÉPOCA IDEAL. ACREDITO QUE O AUTOR ESTAVA MUITO INSPIRADO AO DEFINIR DEUS, ALGUMAS COISAS ME LEMBROU MATRIX, O ORÁCULO....MAS A HISTÓRIA TODA É MARAVILHOSA.... MERGULHEI GOSTOSO NO LIVRO TODO E ACABEI DE LER EM PRATICAMENTE DOIS DIAS POIS NÃO CONSEGUIA PARAR. LEMBREI DE MUITA COISA... SITUAÇÕES.... QUESTIONAMENTOS.... IMAGINEI AS CENAS.... OS PERSONAGENS... CADA PASSAGEM.... CADA SENTIMENTO.... DIVINO COMO PODEMOS VIAJAR NUM LIVRO QUANDO ELE É BOM....IMAGINEI ATORES PARA O FILME.... ENTREI EM SITES E COMUNIDADES.... IMAGINE, VOTARAM EM WILL SMITH PARA SER JESUS, ESSA PESSOA NÃO ENTENDEU DIREITO.... DEUS É NEGRO, OU MELHOR NEGRA..... AHHHHHHHHH.... QUER COISA MAIS LINDA.... A TRINDADE..... UMA NEGRA, UMA ORIENTAL E JESUS....... AMEEEEEEEEIIIIIIIIII!!!!!!!!! E FALA SÉRIO.... FICAR NO CAIS VENDO AS ESTRELAS COM JESUS DEVE SER O MÁXIMO!!!!!

ACHO QUE QUEM LÊ ESSE LIVRO.... NÃO SÓ LÊ MAIS ABSORVE..... ENTENDE MAIS A NATUREZA DE DEUS.

RECOMENDO A TODOS A LEITURA DA CABANA......... E AGRADEÇO A AMIGA QUE ME EMPRESTOU!!!!!

domingo, 20 de dezembro de 2009

FELIZ NATAL!!!!

AMIGOS....

QUE NESTE FIM DE ANO LEMBREMOS DO VERDADEIRO SIGNIFICADO DO NATAL....

QUE O SIMBOLISMO DA TROCA DE PRESENTES, NÃO ESCONDA A LUZ QUE O MENINO JESUS VEIO SEMEAR....

QUE A FRATERNIDADE DO CRISTO NÃO SEJA APENAS UM MOMENTO, MAS SE ESTENDA POR TODO O NOVO ANO....

E QUE NÃO VENHA DE UM SIMPLES ATO AUTOMÁTICO, DE RELIGIÃO OU MEDO, MAS QUE BROTE DO ESPÍRITO O ÁGAPE, O AMOR INCONDICIONAL...

QUE AS PALAVRAS DE JESUS NÃO SE PERCAM NAS FOLHAS DE UM LIVRO, NO AUTOMATISMO DOS CULTOS, NAS BOCAS DOS HOMENS, MAS QUE SEJA FORTALEZA SURGIDA EM ATITUDES.

E QUE DEUS NA SUA INFINITA BONDADE CUBRANOS DE BENÇÃOS DIVINAS E QUE SEUS ANJOS ESTEJAM PRESENTES EM NOSSOS LARES, NO MUNDO, DERRAMANDO LUZES DE CURA, PROTEÇÃO E ESCLARECIMENTO.

MUITA PAZ, BONS PENSAMENTOS,SAÚDE, PROSPERIDADE, AMOR, ALEGRIA, FÉ E ESPERANÇA!!!

É O MEU DESEJO SINCERO PARA VOCÊS E SUAS FAMÍLIAS.

FELIZ 2010!!!!

BEIJOS DE LUZ NOS SEUS CORAÇÕES,

quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

PREPARANDO PARA AS FESTAS DE FIM DE ANO (2)


QUANDO FALAMOS EM FESTA DE FIM DE ANO LEMBRAMOS DE UMA MESA FARTA, BEM DECORADA, MAS CARREGADA EM GORDURA E CARBOHIDRATOS... POR QUE NÃO FAZERMOS UMA CEIA MAIS SAUDÁVEL, TÃO DELICIOSA QUANTO TODAS AS OUTRAS?
VAMOS TENTAR?
QUE TAL UMA SALADA DE ENTRADA COM FOLHAS VERDES, LEGUMES CRUS (POR EXEMPLO BETERRABA E CENOURA), ALGUNS LEGUMES COZIDOS E MOLHO DE IOGURTE DESNATADO COM HORTELÃ?
COMO PRATO PRINCIPAL UM PRATO COM PERU, PEIXES OU FRUTOS DO MAR?
A FAROFA DE SOJA SEM BACON E COM TEMPEROS COMO ALHO, CEBOLA, SALSA, CEBOLINHA E PRA COMPLETAR AZEITONAS?
O ARROZ PODE SER O INTEGRAL (TEM MAIS FIBRAS) COM MILHO, ERVILHA, CENOURA.
E A TRADICIONAL RABANADA? DE FORNO, É CLARO!!!!
FAÇA UMA DELICIOSA SALADA DE FRUTAS COM CUBINHOS DE GELATINA COLORIDA E REGADA COM UM POUCO DE CREME DE LEITE LIGHT.
A BANDEJA DE FRUTAS DA ÉPOCA É INDISPENSÁVEL, ALÉM DE COLORIR A MESA, SUA SAÚDE AGRADECERÁ A OFERTA DE VITAMINAS, MINERAIS E FIBRAS.
E AS BEBIDAS? USE AS DESTILADAS, SÃO MENOS CALÓRICAS E SUCOS DE FRUTAS VARIADOS.
LEMBRE-SE QUE NAS RECEITAS TRADICIONAIS VALE SUBSTITUIR ALGUNS INGREDIENTES PELOS ALIMENTOS LIGHT , COMO A MANTEIGA, A MAIONESE, SORVETES.... CASO VÁ USÁ-LOS.
CASTANHAS, NOZES, AVELÃS, NÃO DISPENSE.... VALE PELA PROPRIEDADE ANTI-OXIDANTES DOS ÓLEOS.

terça-feira, 8 de dezembro de 2009


DIGA NÃO AO ATO MÉDICO!!!!


PARA QUEM NÃO SE LEMBRA OU NÃO SABE, EM LINHAS GERAIS, ESTE ATO TEM A INTENÇÃO DE QUE NADA QUE DIGA RESPEITO À SAÚDE POSSA SER FEITO SEM A AUTORIZAÇÃO DE UM MÉDICO. TUDO: TRATAMENTO PSICOLÓGICO, NUTRICIONAL, FISIOTERAPIA.... TUDO VAI DEPENDER DE UM MÉDICO PEDIR, EMITIR GUIA OU AITIRIZAR O ATENDIMENTO!!!!

UM ABSURDO TOTAL!!!!!

UM ABUSO DE PODER!!!!

DEIXO MEU PROTESTO E O MEU REPÚDIO REGISTRADO AQUI!!!!


LEIA SOBRE ESTE PROJETO - PLS 268/02 - PL 7703/2006




PARTICIPEM DA ENQUETE!!!!!



MANIFESTEM-SE: ABRAM DISCUSSÃO EM SEUS BLOGS, TWITER.....

PERMITA-SE AMAR


... AMAR SIGNIFICA ABANDONAR FRONTEIRAS TERRITORIAIS. ESSA LINHA INVISÍVEL PRECISA DESAPARECER, DAÍ SURGIR O MEDO, PORQUE ESSA É NOSSA HERANÇA ANIMAL. POR ISSO QUANDO VOCÊ ESTÁ EM UM ESTADO AMOROSO DA MENTE, VOCÊ VAI ALÉM DA HERANÇA ANIMAL PELA PRIMEIRA VEZ VOCÊ SE TORNA HUMANO, REALMENTE HUMANO.

SE VOCÊ REALMENTE DESEJA VIVER UMA VIDA RICA, PREENCHIDA, IMENSAMENTE VIBRANTE, NÃO HÁ OUTRA MANEIRA ALÉM DE ABANDONAR AS FRONTEIRAS. A ÚNICA MANEIRA É ESTABELECER CADA VEZ MAIS CONTATO COM AS PESSOAS. PERMITA QUE MAIS E MAIS PESSOAS INVADAM O SEU SER, PERMITA QUE MAIS E MAIS PESSOAS ENTREM EM VOCÊ.

PODEMOS NOS MACHUCAR - ESSE É O MEDO; MAS É UM RISCO QUE PRECISA SER ASSUMIDO, VALE A PENA.. SE VOCÊ SE PROTEGER POR TODA A SUA VIDA E NINGUÉM TIVER PERMISSÃO DE ESTAR PRÓXIMO A VOCÊ, QUAL O SENTIDO DE ESTAR VIVO? VOCÊ ESTARÁ MORTO ANTES DE MORRER. VOCÊ ABSOLUTAMENTE NÃO VIVERÁ. SERIA COMO VOCÊ NUNCA TIVESSE EXISTIDO, PORQUE NÃO HÁ OUTRA VIDA ALÉM DO CONVÍVIO. ASSIM É PRECISO CORRER O RISCO.

TODOS OS SERES HUMANOS SÃO COMO VOCÊ. ESSENCIALMENTE O CORAÇÃO HUMANO É O MESMO. PORTANTO PERMITA QUE AS PESSOAS SE APROXIMEM. SE VOCÊ PERMITIR, ELAS PERMITIRÃO QUE VOCÊ SE APROXIME DELAS.

QUANDO ESSAS FRONTEIRAS DEIXAM DE EXISTIR, O AMOR ACONTECE.


OSHO

(A ROSE IS ROSE IS A ROSE)

sábado, 5 de dezembro de 2009

SE PREPARANDO PARA AS FESTAS DE FIM DE ANO (1)


QUANDO A GENTE LEMBRA DO NATAL UMA DAS PRIMEIRAS COISAS QUE PASSA PELA NOSSA CABEÇA É A CEIA, COMIDAS DELICIOSAS CHEIAS DE PECADINHOS CALÓRICOS. O PIOR DE TUDO É QUE NORMALMENTE TUDO ACABA EM EXAGEROS PROVOCANDO PNEUZINHOS EXTRAS E PROBLEMAS DE DIGESTÃO. E AÍ AQUELES SONHOS DE FIM DE ANO PODEM SE TORNAR PESADELO PRO ANO QUE ENTRA. COMO SEMPRE FALO O EQUILIBRIO É ESSENCIAL, SEI QUE DIANTE DE UMA CEIA CAPRICHADA É QUASE IMPOSSÍVEL NÃO CAIRMOS NO PECADO DA GULA, MAS PRECISAMOS LEMBRAR QUE O RESULTADO DEPOIS PODE SER PERIGOSO, E CONVENHAMOS NÃO É BACANA COMEÇARMOS O ANO COM UM AUMENTO DE PROBLEMAS A RESOLVER.

ENTÃO É MELHOR OPTAR PELA MODERAÇÃO. AQUI VEI ALGUMAS SUGESTÕES PARA QUEM VAI AS CEIAS MARAVILHOSAS.... E DEPOIS QUEM VAI FAZÊ-LAS IRRESISTÍVEIS.

TOME COUIDADO COM PRATOS QUE LEVEM MAIONESE, CARNE DE PORCO E PRATOS QUENTES QUE LEVEM MUITAS FRUTAS, ESTES CORREM UM RISCO MAIOR DE AZEDAR, PRINCIPALMENTE NO TEMPO QUENTE. ATENÇÃO PARA AS COMIDAS GORDUROSAS E RICAS EM AÇÚCAR REFINADO, O EXAGERO PODE RENDER MUITO TEMPO PARA ELIMINAR DEPOIS OS QUILINHOS A MAIS.

USE E ABUSE DAS SALADAS (SEM MAIONESE - APESAR DE ALGUMAS PROPAGANDA DIZEREM QUE SÓ TEM 40 CALORIAS POR COLHER DE SOPA É BOM LEMBRAR QUE É GORDURA!!!),LEGUMES E FRUTAS.

PREFIRA AS CARNES BRANCAS E OS PRATOS LEVES A BASE DE MUSSARELA DE BÚFALA, ERVAS FRESCAS, QUEIJOS BRANCOS.

CUIDADO COM O EXCESSO DE ÁLCOOL E REFRIGERANTES MUITO COMUNS NESSAS ÉPOCAS, PREFIRA SEMPRE OS SUCOS NATURAIS.
ANTES DOS DIAS DAS FESTAS PROCURE FAZER UMA ALIMENTAÇÃO MAIS LEVE A BASE DE FRUTAS FRESCAS, LEGUMES E VERDURAS, CARNES BRANCAS E MAGRAS, CEREAIS INTEGRAIS, QUEIJOS LIGHT, IOGURTE .... PRATOS BEM VARIADOS E NUTRITIVOS. BEBA SEMPRE BASTANTE ÁGUA, MAS LONGE DAS GRANDES REFEIÇÕES. MASTIGUE BEM OS ALIMENTOS, E NÃO PULE NENHUMA REFEIÇÃO PARA QUE NÃO CORRA O RISCO DE EXAGERAR NA REFEIÇÃO SEGUINTE.
PENSE: AS FESTAS SÃO DE FIM DE ANO E NÃO DE VOCÊ!!!

domingo, 29 de novembro de 2009

PARODIANDO - A CASA


ERA UMA CASA MUITO ENGRAÇADA

SÓ TINHA MOFO

E MUITA BARATA

NINGUÉM PODIA ENTRAR NELA NÃO

PORQUE SÓ TINHA INFILTRAÇÃO

NINGUÉM PODIA TER UMA REDE

POR QUE A PAREDE ERA DE AREIA

NINGUÉM PODIA FAZER PIPI

PORQUE REGISTRO NÃO TINHA ALI

MAS ERA FEITA COM MUITO ESMERO

UM MORADOR BOBO

E UM DONO ESPERTO!!!!

DEUS DÁ NOZES A QUEM NÃO TEM DENTE


MENINA... TAPETE É PARA SER PISADO... DE SALTO.... MAS LEMBRE QUE ATÉ OS MELHORES TAPETES DE TÃO PISADOS FURAM.....

DE VEZ EM QUANDO TEM QUE DEIXAR O SALTO DE LADO E USUFRUIR DA MACIEZ COM OS NOSSOS PEZINHOS NÚS, DEITAR NELE DE CORPO INTEIRO E SE RESFASTELAR DE TANTO PRAZER!!!!

DIGO ISSO PORQUE ÀS VEZES A GENTE EXAGERA.... QUANDO O CARA É QUE QUER DISCUTIR A RELAÇÃO A COISA TÁ FICANDO ESQUISITA.... DISCUTIR A RELAÇÃO É CARACTERISTICA NOSSA QUE QUEREMOS SEMPRE BEM NA HORA DO FUTEBOLZINHO DELES..... RSSSSSSSS....

SE O CARINHA TÁ NA MÃO, COMO TODAS NÓS QUEREMOS, PORQUE DESPREZAR TANTO ASSIM.... TUDO BEM QUE HOMEM ATÉ GOSTE DE UMA PISADINHA - OUVI ISSO ESSA SEMANA, PASMEM... DE UM HOMEM - MAS DAÍ A SÓ PISAR TEM UMA DIFERENÇA.

FIQUEI ANALISANDO (ESSE LADO VIRGINIANO É FOGO!!!!), PORQUE ACONTECE ISSO.... SERÁ IMATURIDADE, INSEGURANÇA, AUTO AFIRMAÇÃO??? QUERER FICAR A DOIS NUMA RELAÇÃO É SUPER SAUDÁVEL.... RELACIONAMENTO AFETIVO REQUER INTIMIDADE, PRIVACIDADE, MOMENTOS SÓZINHOS PARA CURTIR O AMOR.....SE ISSO NÃO ACONTECE, SE VOCÊ QUER DIVIDIR ESSE MOMENTO A TODO INSTANTE COM SEUS AMIGOS, QUE RELAÇÃO É ESSA? PENSO QUE HÁ MUITO QUE ANALISAR, PRATO CHEIO PARA OS PSICÓLOGOS DE PLANTÃO!!!!

SE LIGA, MENINA!!!!

INVEJA MATA!!!! considerações sobre a inveja e bla, bla, bla


DEFINIÇÕES DE INVEJA:


  • A inveja é um dos 7 pecados capitais, é considerado pecado porque uma pessoa invejosa não vê as próprias bençãos e prioriza o status, posses, habilidades, e tudo que a outra pessoa tem e consegue. O invejoso ignora tudo que é e consegue para cobiçar o que é do próximo.

  • É o sentimento de desejo por tudo que a outra pessoa tem ou é. è o sentimento gerado pela soberba e pelo egocentrismo.

DEVO DAR UM ALERTA: INVEJA MATA!!!!!



  • QUERIDAS, SE NÃO LHE DEI A HONRA DA MINHA AMIZADE, NÃO FORÇA!!!! NÃO TENHO CULPA DE TER MILHÕES DE AMIGOS (GATÍSSIMOS, POR SINAL!!! RSSSSSS.... MENINOS, NÃO SE TORNEM CONVENCIDOS!!!! RSSSSSSS), QUE FAZEM QUESTÃO DE QUANDO ME VEEM VEM ME ABRAÇAR, BEIJAR, FALAR. ALGUM LUGAR ESCREVI (ACHO QUE NO MEU ORKUT) NÃO ME IMITEM.... NEM TENTEM TOMAR O MEU LUGAR!!!! VOCÊS NÃO VÃO CONSEGUIR.... EU SOU ÚNICA E EXCLUSIVA!!!! É FEIO, VAI GASTAR ENERGIA DESNECESSÁRIAMENTE E AINDA PARECE CARICATO!!!!

  • MULHER INSEGURA É A COISA MAIS CHATA DO MUNDO. IMITAR É POBRE PRINCIPALMENTE SE VEM COM UMA PONTADA DE DESPEITO. VIR FALAR COMIGO MEDINDO DE CIMA ABAIXO DANDO UM "BEIJINHO DE AMIZADE" ESTOU DISPENSANDO. GOSTO DE AMIZADE DE VERDADE, DAQUELAS FEITAS DE MÁRMORE CARRARA, ENTENDE?! E DIGO COM TODA A CERTEZA, TENHO MUITAS..... DAQUELAS QUE TE FAZ FELIZ POR EXISTIR.... DE AFINIDADE.... DE OLHAR SINCERO.... DAS QUE FAZEM O CORAÇÃO SORRIR.....

  • DESCULPEM MAS SOU IRÔNICA E ATÉ CRUEL NA PRESENÇA DE PESSOAS POBRES DE ESPÍRITO. HELLOOO!!!! SOU HUMANA!!!! SE TE INCOMODO, ENTÃO SE MUDA.... MAS NÃO VEM ESTRAGAR MINHA FESTA (ATÉ PORQUE NÃO VAI CONSEGUIR!!!!).... NÃO PERCA TEMPO, FAÇA A SUA.... O TEMPO É CURTO PARA MEDIOCRIDADES.... E A MINHA PACIÊNCIA INTOLERANTE PARA CERTAS COISAS. MAMÃE BEM DIZ..... ELA É TÃO QUIETINHA.... MAS NÃO PISA NOS "CALOS" DELA.... VOCÊ NÃO SABE DO QUE ELA É CAPAZ!!!! ENTÃO NÃO PISE, MEU BEM..... PODE SE ARREPENDER DEPOIS!!!!

  • TENHO ACESSO DE RISOS QUANDO VEJO DETERMINADAS COISAS.... É REALMENTE CÔMICA A SITUAÇÃO DE ALGUMAS PESSOAS. ESTAVAMOS, EU, MINHA IRMÃ E IRMÃO DE CORAÇÃO DANÇANDO JUNTOS E BRINCANDO, QUANDO FOMOS LITERALMENTE ATACADOS.... ISSO MESMO, ATACADOS.... POR UMAS 3 CRIATURAS QUE INVÉS DE FAZEREM SUAS PRÓPRIAS VIDAS ESTAVAM MAIS INTERESSADAS NAS NOSSAS. GENTE.... EM PLENA ERA DE AQUÁRIO, QUASE NA ÉPOCA DO "BUL" DO CALENDÁRIO MAIA, E AS PESSOAS MAIS INTERESSADAS NA VIDA ALHEIA.... ME POUPE!!!!

É..... INVEJA MATA, ANTES DO APOCALIPSE!!!!!!

domingo, 22 de novembro de 2009

SUCOS (delicie-se!!!!)


NESSA PRIMAVERA ESTILO VERÃO.... RSSSSSS.... NADA MELHOR QUE SUCOS DE FRUTAS QUE ALÉM DE SAUDÁVEIS GELADINHOS SÃO UMA DELÍCIA!!!!

E O MELHOR MESMO É FAZER O SUCO COM AS FRUTAS FRESQUINHAS, CHEIROSAS E COLORIDAS.... ALÉM DAS FRUTAS TAMBÉM VALE USAR LEGUMES E VERDURAS PARA FICAR MAIS NUTRITIVO E TRAZER UMA VARIEDADE DE BENEFÍCIOS.

ALGUMAS MISTURAS PODEM DESINTOXICAR O ORGANISMO, ENERGIZAR, RELAXAR, AUMENTAR A IMUNIDADE... E CLARO EXCELENTE PARA O INTESTINO!!!

DÊ PREFERÊNCIA SEMPRE A FRUTAS E HORTALIÇAS FRESCAS SE POSSÍVEL ORGÂNICAS, LAVE-AS BEM, NÃO COE, E NÃO ADOÇE POIS O AÇÚCAR MASCARA O GOSTO DELICIOSO DAS FRUTAS QUE JÁ TEM SEU PRÓPRIO AÇÚCAR.


ALGUMAS RECEITINHAS SABORORAS:


SUCO RELAXANTE

1 maçã

1 maracujá



SUCO DESINTOXICANTE

1 xícara de talos e folhas de aipo (salsão)

suco fresco de 1 limão

1 xícara de água de coco (colocar 1 pouco da polpa do coco)



SUCO ENERGÉTICO

2 folhas de couve

1 xícara de espinafre (talos e folhas)

1 xícara de broto de alfafa

1 tomate

1 limão



SUCO PARA AUMENTAR A IMUNIDADE

1 xícara de melancia cortada em cubos (com as sementes)

10 bagos de uva

1 xícara de hortelã (talos e folhas)

suco fresco de 1 limão.

EU SEI






Composição: Serginho Moah e Fernando Pezão



Eu sei


Tudo pode acontecer


Eu sei


Nosso amor não vai morrer


Vou pedir aos céus


Você aqui comigo


Vou jogar no marFlores prá te encontrar...



Não sei...


Por que você disse adeus


Guardei!


O beijo que você me deu


Vou pedir aos céus


Você aqui comigo


Vou jogar no marFlores para te encontrar...



Hey, Yei...


You say good-byeAnd I say hello


You say good-byeAnd I say hello


Oh! Oh! Uh!Yeah! Yeah! Yeah! Yeah!


Hey! Yeah! Yeah! Yeah!Yeah! Yeah! Yeah! Yeah!...

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

E A REVOLTA CONTINUA!!!!


SABE AGORA ONDE VAI O CHOQUE DE ORDEM?

ATRAS DO ARTISTA DE RUA....

ESTOU INDIGNADISSIMA!!!!!

UPA.... UPA.....


ESSA SEMANA ENFRENTEI PRATICAMENTE MEIO DIA INTEIRO NA FILA DO UPA PENSEI QUE FOSSE UM LUGAR ORGANIZADO EM QUE O CIDAD'AO QUE PAGA IMPOSTOS, TRABALHA COMO O QU"E , PUDESSE UTILIZAR NUM CASO DE PRECIS'AO QUANDO N'AO PODE UTILIZAR PLANO DE SA[U DE POR FOR;A MAIOR (FINANCEIRA!!!! RSSSS) SEM SER TRATADO COMO UM IDIOTA QUE POR ACASO EST[A SE SENTINDO MAL E QUE PRECISA DE MISERIC[ORDIA DO GOVERNO..... HORR[IVEL ISSO!!!!

POIS [E..... A DESORGANIZA;'AO [E TOTAL.... A ANTIPATIA NO ACOLHIMENTO (NOME QUE SIGNIFICA QUALQUER COISA PR[OXIMA A ACONCHEGO!!!) [E SINGULAR.... DEPOIS TE CHAMAM PARA UMA RECEP;'AO QUE TE FAZ BASICAMENTE TODAS AS PERGUNTAS QUE O ACOLHIMENTO.... INCLUINDO SINTOMAS..... DEPOIS DE ZENTAS HORAS ESPERANDO CHEIA DE DOR E IMPACI"ENCIA..... VEJO MEU NOME ESCRITO NUM PAINEL ELETR"ONICO QUE DIZ CLASSIFICADA RISCO 2 ..... A[I PENSO...CREDO DEVO ESTAR EM ALGUM GRUPO DE RISCO, E EU QUE PENSEI QUE ERA UMA INFEC;'AO NA GARGANTA.... A[I DESCOBRI QUE ERA APENAS O NOME DA SALA QUE FICA UMA ENFERMEIRA ESCREVENDO NO SISTEMA OS SEUS SINTOMAS..... [E MEUS AMIGOS MAIS UMA VEZ OS SINTOMAS.... E EU SEM VOZ QUASE MANDANDO UM PRA UM LUGAR BEM BONITO NA LINGUAGEM DE SINAIS..... CLARO QUE A TAL ENFERMEIRA OUVIU.... PENA QUE ESTAVA T'AO RUIM QUE EU QUASE SUSSURRAVA..... FUI ATRAS DE UM PAPEL QUE PUDESSE REGISTRAR MINHA RECLAMA;'AO.... A[I FUI AVISADA QUE PARA RECLAMAR TINHA QUE FALAR COM A ASSISTENTE SOCIAL.... FUI L[A [E CLARO E REGISTREI MINHA QUEIXA.... QUE N'AO SEI SE FOI ENTREGUE OU A TAL ASSISTENTE QUE NEM SABIA QUE ESSE PAPEL EXISTIA RASGOU OU USOU COMO RASCUNHO.... BEM.... ME SENTEI NOVAMENTE NA SALA DE ESPERA.... NUNCA VI TANTA TV NA VIDA.... ACHO AT[E QUE TEM ALGUM CONXAVO COM ALGUMA EMISSORA PARA GANHO DE AUDIENCIA..... QUERIA VER AT[E QUANDO IRIA ESPERAR PARA SER ATENDIDA.... COMECEI A INSUFLAR UMA REVOLTA.... MAS O POVO DAQUI [E FRAQUINHO.... TEM SAMBA E CARNAVAL.... UMA LAJE E CHURRASQUINHO.... E TERMINA SEMPRE TUDO EM PIZZA. TENHO CERTEZA QUE TODOS ESTAVAM REVOLTADOS.... MAS S[O QUEM ESTAVA RECLAMANDO ALTO (N'AO TANTO..... TAVA SEM VOZ) E PEGOU UM PAPEL PARA RECLAMAR FUI EU!!!

ERAM EXATAMENTE 20 E 30 QUANDO O MEU NOME SURGIU NOVAMENTE NO TELAO PARA O CONSULT[ORIO 5.... L[A FUI EU FALAR COM O DR..... E ADIVINHA O QUE ELE ME PERGUNTOU..... QUAIS ERAM OS MEUS SINTOMAS.... AI N'AO AGUENTEI, VIREI PRA ELE E DISSE OLHA A[I NO SEU SISTEMA QUE J[A CANSEI DE FALAR.... ELE FICOU SEM GRA;A, OLHOU O MONITOR E DISSE DEIXA EU VER SUA GARGANTA... E EU S[O PENSANDO SE ELE ME MANDASSE TOMAR UM REMEDINHO DE `VIROSE` EU IA FAZER ELE ENGOLIR A RECEITA.... ENT'AO ME DISSE [E SUA FARINGE T[A FEIA.... FARINGITE BACTERIANA.... RECEITOU DUAS ESPETADAS NO MEU BUMBUM E UMA NEBULIZA;'AO.

SA[I DE L[A A DOR DA GARGANTA TINHA PASSADO.... PARA OUTRO LUGAR..... E SA[I LOUCA DE FOME ATACANDO UM PAST[EL DE CARNE MARAVILHOSO.... COISA DE GOURMET.... RSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

ALI[AS.... SE O CHOQUE DE ORDEM (ORDEM? DE QUEM? PRA QUEM?) OU SERIA DESORDEM, N'AO BATER POR AL[I ACHO QUE MONTAREI UMA BARRAQUINHA DE COMIDAS E BEBIDAS.... E SE OUVIR..... OLHA O RAPA!!!! EU FUJO.... PRA DENTRO DO UPA E ESPERO MAIS 12 HORAS!!!!!


OBS..... LIGA PROS ERROS N'AO [E QUE AT[E O TECLADO EST[A DESORGANIZADO!!!!

Frida Kahlo


''Não estou doente. Estou partida. Mas me sinto feliz por continuar viva enquanto puder pintar.''


''Me parece que a coisa mais importante na Gringolândia é ter ambição e se tornar 'somebody', e francamente, não tenho a menor ambição de ser ninguém.'
''Para que preciso de pés quando tenho asas para
voar?''



terça-feira, 20 de outubro de 2009

... MORTO, CLARO!!! TCHAU!!!!


CHEGUEI A CONCLUSÃO QUE TENHO UM CELULAR DE UMA OPERADORA NOVA.... RSSSSSSSSSS...... QUALQUER COISA COMO "TCHAU", POR QUE NINGUÉM CONSEGUE ME ACESSAR.... O SER ESTÁ PREGUIÇOSO, CHEIO DE MOLEZA, NÃO QUER NADA COM O SERVIÇO!!!!

PASSO O DIA TRABALHANDO E INCOMUNICÁVEL.... AÍ, PEGUEI O OUTRO CELULAR, MORTO, É CLARO!!!! NADA DE SINAL TAMBÉM!!! SERÁ QUE O PROBLEMA SOU EU?!

TELEFONO PRAS OPERADORAS RECLAMANDO, FICO HORAS ESPERANDO POR UM CONTATO, E NADA.... DAQUI A POUCO CHEGO A CONCLUSÃO QUE SE MANDASSE UMA MENSAGEM TELEPÁTICA SERIA MAIS RÁPIDO.... QUANDO FINALMENTE OUÇO UMA VOZ HUMANA, A CRIATURA ME DIZ QUE NÃO HÁ PROBLEMA NENHUM DE SINAL NAS "REGIÕES" CITADAS. ENGRAÇADO.... SINAL NUM PRESÍDEO DE SEGURANÇA MÁXIMA TEM.... SERÁ QUE ALGUÉM PODE ME EXPLICAR?!

BANDIDO POOOOOOOODEEEEEEEEEE?!

CADA PEDRA UM DEGRAU A MAIS!!!


A vida é possível apenas por meio de desafios.
A vida é possível apenas quando você tem ambos, bom tempo e mau tempo, quando você tem ambos, prazer e dor, quando você tem ambos, inverno e verão, dia e noite. Quando você tem ambos, tristeza e alegria, desconforto e conforto.
A vida se move entre essas duas polaridades. Movendo-se entre essas duas polaridades, você aprende como ter equilíbrio.
Entre essas duas coisas, você pode aprender como voar até a estrela mais distante. As dificuldades sempre existem, são parte da vida. E é bom que existam, ou não haveria crescimento. Dificuldades são desafios. Elas o incitam a trabalhar, a pensar, a descobrir meios de sobrepujá-las. O próprio esforço é essencial. Assim, sempre tome as dificuldades como bênçãos. Sem dificuldades, estaríamos perdidos. Dificuldades maiores virão, e isso significa que a existência está cuidando de você, está lhe dando mais desafios. E, quanto mais você os soluciona, maiores desafios estarão esperando por você. As dificuldades desaparecem somente no último momento, mas esse último momento chega somente devido às dificuldades. Assim, nunca tome negativamente qualquer dificuldade. Descubra o algo positivo nela para o seu aprendizado. A mesma rocha que bloqueia o caminho poderá funcionar como um degrau. E se não houvesse essa rocha no caminho, como você se elevaria? E o próprio processo de ir acima dela, tornando-a um degrau, dá-lhe uma nova atitude de ser. Quando você pensa criativamente sobre a vida, tudo é útil e tudo tem algo a lhe dar. Nada é sem sentido.

(OSHO)

segunda-feira, 12 de outubro de 2009

OPERAÇÃO HOMEM TAPETE.... EU APOIO!!!! RSSSSSSSSS


QUANTAS DE NÓS MULHERES BUSCAMOS UM RELACIONAMENTO VERDADEIRO?!

CLARO, QUE A RESPOSTA É PRATICAMENTE UNÂNIME!!!! SSSSSSSSSSSSSIIIIIIIIIMMMMMMMMMMMMMMMM!!!! QUEREMOS UM RELACIONAMENTO BACANA.... COM HOMENS QUE NÃO VIREM SAPOS (QUASE IMPOSSÍVEL.... O PIOR É QUANDO ELES VIRAM RÃS!!!! RSSSSSSSSS)

MAS NÓS TEMOS QUE OBSERVAR.... HÁ BASICAMENTE 3 TIPOS:


  1. OS MACHOS = ANIMAL (QUALQUER TIPO DELES.... HOMEM, GALINHA, CAVALO..... ) SÃO OS QUE SÓ ESTÃO INTERESSADOS EM SACIAR O INSTINTO..... COM QUALQUER TIPO DE SER DIGA-SE DE PASSAGEM (GALINHA, PIRANHA,.... ATÉ MULHERES..... RSSSSS).... ATENÇÃO PARA UM DETALHE... NÃO NECESSARIAMENTE FAZEM SEXO COM QUALIDADE O IMPORTANTE É QUE ELE PROVE, PARA TODOS, INCLUSIVE E PRINCIPALMENTE, PARA SI MESMOS QUE SÃO HOMENS!!!!

  2. HOMEM (COM LETRAS MAIÚSCULAS E EM NEON..... RARIDADE!!!!) É AQUELE QUE DEIXOU DE SER ANIMAL, NO PRIMEIRO PLANO, E BUSCA MUITO ALÉM DO SEXO.... QUER QUALIDADE, NEM SEMPRE SÃO MARAVILHOSOS NA CAMA, MAS SÃO MARAVILHOSAMENTE CARINHOSOS, ATENCIOSOS, SEM PRESSA, ..... E CORAJOSOS, NÃO TEM MEDO DE CONHECER NÓS PROFUNDAMENTE E ASSUMIR UM RELACIONAMENTO VERDADEIRO. NÃO PRECISAM PROVAR PRA NINGUÉM QUE SÃO MACHOS.... ELES SABEM QUE SÃO!!!! E DETALHE.... SE ACASO O RELACIONAMENTO TERMINAR NUNCA FALAM MAL DA PARCEIRA.

  3. hOMEM (NÃO ESTRANHEM.... É ISSO MESMO!!!! COM H MINÚSCULO) ESSES COITADOS.... SÃO INDEFINIDOS.... NEM É MACHO MUITO MENOS HOMEM.... ESSES DIZEM SIM SEM CRITÉRIO.... FAZEM O TIPO BONZINHO, MAS SÃO MESMO UNS COVARDES.....

BOM AMIGAS..... VAMOS BAIXAR UM DECRETO!!!! NADA DE MACHOS.... OU MELHOR.... ESSES SÓ PARA AQUELES DIAS QUE NÃO DÁ PRA SEGURAR..... RSSSSSSS..... SÓ PRA COLOCAR TAMBÉM A NOSSA FACE FÊMEA EM DIA.... PRÁ BRINCAR.... E RIR MUITO..... DELES DEPOIS É CLARO!!!!!


EU ESTOU A PARTIR DE AGORA MONTANDO A "OPERAÇÃO HOMEM TAPETE"..... E QUEM QUISER QUE ME SIGA!!!!!


quarta-feira, 7 de outubro de 2009

NOVA FOLHA


LI UMA HISTÓRIA QUE DEUS NOS DÁ SEMPRE UMA FOLHA EM BRANCO PARA PODERMOS FAZER UMA NOVA HISTÓRIA.

ÀS VEZES QUANDO SOMOS MAIS JOVENS FAZEMOS PLANOS BASEADOS EM PERSONAGENS, ÍDOLOS, FAMÍLIA,. TENTAMOS AGRADAR PESSOAS E ATÉ SOMOS CAPAZES DE DEIXARMOS NOSSA VERDADEIRA ESSÊNCIA ADORMECIDA PARA QUE NOS TRANSFORMEMOS NOS NOSSOS ÍDOLOS E PERSONAGENS, HERÓIS E HEROÍNAS QUE CRIAMOS PARA NÓS MESMOS.

CONFORME CRESCEMOS, AMADURECEMOS, DAMOS DE CARA COM NOSSA ESSÊNCIA, NOSSOS MAIS PROFUNDOS DESEJOS, NOSSA ALMA VERDADEIRA ESCONDIDA DEBAIXO DE TANTAS CAMADAS DE "EUS", FRAGMENTOS, MAQUIADOS EM COLORIDOS E PERFORMÁTICOS SONHOS. AÍ O SUSTO QUANDO A GENTE SE DEPARA COM ESSE PERSONAGEM VERDADEIRO QUE NÃO AGUENTA MAIS FICAR LÁ NO CANTINHO ESPERANDO O DIA QUE O NOSSO EU CRIADO VAI ENCONTRÁ-LO.

VEM O DESESPERO DE VER QUE VOCÊ CORREU A VIDA TODA PARA UM LADO QUANDO TEU ESPÍRITO QUERIA CORRER PARA O OUTRO SAINDO, GRITANDO PARA O MUNDO: ESTOU AQUI ME ASSUME "PÔ".

E DEUS TÃO GENEROSO NOS DÁ OUTRA FOLHA BRANQUINHA DIZENDO.... FILHA, AÍ ESTÁ O PAPEL.... PEGA A TINTA E O PINCEL E COLORE A TUA VIDA!!!!


"EMBORA NINGUÉM POSSA VOLTAR ATRÁS E FAZER UM NOVO COMEÇO, QUALQUER UM PODE COMEÇAR AGORA E FAZER UM NOVO FIM"

CHICO XAVIER

domingo, 30 de agosto de 2009


SER NUTRICIONISTA É SER GUERREIRA!!!
A TODAS NÓS QUE LUTAMOS TODOS OS DIAS COM AS DIFICULDADES DA NOSSA PROFISSÃO, QUE MESMO ASSIM ENFRENTAMOS COM A CABEÇA ERGUIDA E SEGUIMOS ADIANTE LEVANDO A TODOS QUALIDADE DE VIDA DESEJO QUE CADA DIA MAIS POSSAMOS TER SUCESSO, REALIZAÇÕES, ALEGRIAS, PROSPERIDADE E RECONHECIMENTO!!!!
PARABÉNS PELO NOSSO DIA!!!
31 DE AGOSTO




segunda-feira, 3 de agosto de 2009

NO PRINCÍPIO ERA O VERBO....


"No princípio era o Verbo, e o Verbo estava com Deus, e o Verbo era Deus. Ele estava no princípio com Deus. Todas as coisas foram feitas por meio dele" (João 1:1-3).

ESSES DIAS FIQUEI PENSANDO NO PODER DA PALAVRA, COMO O QUE SE DIZ TEM PODER DE CRIAÇÃO. LEMBREI DESSA PASSAGEM DA BÍBLIA RELACIONEI COM ESSE PODERIO DA PALAVRA... "NO PRINCÍPIO ERA O VERBO'... ENTÃO DAÍ VEM O PODER DE DEUS.... SUA PALAVRA....CRIADORA DE TODAS AS COISAS.
OBSERVANDO O QUE FALO VEJO QUE É REAL, QUANDO FALO DIVERSAS VEZES UMA AFIRMAÇÃO (REPARE... AFIRMAÇÃO!!!!) ELA ACABA SE TORNANDO REAL. ASSIM CREIO QUE SE DEUS EXISTE EM MIM... EU POSSO.
SEMPRE DIGO QUE O NOSSO CÉREBRO COMANDA TUDO, MAS NA LINGUAGEM DELE INEXISTE A NEGAÇÃO... QUANDO PRONUNCIO "NÃO ......" A MENTE SÓ REGISTRA O QUE VEM DEPOIS DA NEGATIVA, POR ISSO TEMOS QUE AVALIAR O QUE FALAMOS. ENTENDER A LINGUAGEM DA NOSSA MENTE É ESSENCIAL.

OUTRAS PALAVRAS QUE SÃO PERIGOSAS SÃO:
* MAS - POIS NEGA TUDO O QUE SE DISSE ANTES
* TENTAR - ESTA NOS LEVA A POSSIBILIDADE DE FALHA NO QUE SE QUER FAZER, OU SEJA, NÃO TENTE, CONSIGA.... FAÇA (NO MESMO CASO ESTÁ O "SE".... USE "QUANDO")
* DEVO, TENHO QUE OU PRECISO - NOS LEVA A PENSAR QUE ALGO EXTERIOR TEM O PODER SOBRE NÓS
* QUANDO FALAR DE SEUS DEFEITOS OU DE ALGO QUE QUEIRA TIRAR DA SUA VIDA USE O VERBO NO PASSADO.

SEI QUE O UNIVERSO É ENERGIA.... DEUS (DEUSA)... ENERGIA.... PALAVRA TAMBÉM É ENERGIA.... ENERGIA POSITIVA ATRAI ENERGIA POSITIVA.... NEGATIVA, NEGATIVA.
OS MANTRAS POR EXEMPLO SÃO PALAVRAS QUE FALADAS OU CANTADAS REPETIDAMENTE VIBRAM ENERGIA.... ORAÇÕES REPETIDAS SÃO MANTRAS....
QUERO PRESTAR ATENÇÃO SEMPRE NO QUE FALO, POIS QUERO ATRAIR O MELHOR. QUANDO FALO COISAS QUE NÃO SÃO BOAS, ME PREOCUPO EM CORRIGIR ASSIM QUE PERCEBO O OCORRIDO, ASSIM, SÓ DOU FORÇA AS BOAS VIBRAÇÕES DE ENERGIA.
LEMBREI QUE QUANDO CRIANÇA LI UMA HISTÓRIA DE FADAS ONDE HAVIAM DUAS MULHERES UMA ERA BOA, A OUTRA DE PÉSSIMA INDOLE, A PRIMEIRA QUANDO FALAVA DE SUA BOCA SAIAM FLORES, NA OUTRA ERAM COBRAS, SERPENTES E LAGARTOS, E CLARO QUE QUERO SER AQUELA QUE DESTILA FLORES!!!!

EXPECTATIVA E A ANSIEDADE (CRUEL!!!) DA ESPERA



ESTAVA FUÇANDO POR AÍ BLOGS ALHEIOS.... RSSSSS, QUANDO ME DEPAREI COM UMA PALAVRA QUE É A CAUSA DE MEUS MAIORES "DISTURBIOS" DE COMPORTAMENTO.... RSSSSSSSS
COPIANDO DESCARADAMENTE, POIS SIMPLESMENTE ADOREI AS DEFINIÇÕES,
“expectativa: situação de quem espera a ocorrência de algo, ou sua probabilidade de ocorrência, em determinado momento”. Palavra derivada do substantivo latim ex(s)pectatum, do verbo ex(s)pectáre, significa estar na expectativa de, esperar, desejar, ter esperança. E aí está nossa ruína, nossa perdição: ante um acontecimento criamos expectativa, cultivamos o desejo de que algo seja como gostaríamos que fosse e ficamos ali, esperando, esperando, ansiosos, antevendo coisas, prevendo e antecipando situações, imaginando coisas e mais coisas. E, quando chega o momento do encontro, seja ele qual for, com alguém ou alguma coisa, fato, acontecimento, pronto! Estamos prestes a nos decepcionar, a nos frustrar, a cair das nuvens (o que, segundo Machado de Assis é melhor que cair de um terceiro andar). "
Ô SENTIMENTINHO SAFADO QUE FAZ A GENTE SE PRECIPITAR E CAIR EM MIL E UMA ARMADILHAS, ABISMOS...... ESSA COISA ABOMINÁVEL DE ESPERAR DO OUTRO (OU DE SITUAÇÕES) MUITO MAIS DO QUE ESTE PODE OFERECER. MINHA IMAGINAÇÃO FERTILISSIMA FICA DIVAGANDO SITUAÇÕES QUE PODEM NEM EXISTIR, PRINCIPALMENTE SE ENCONTRO ALGO QUE DISPARE O GATILHO MALDITO DA ANSIEDADE.
AÍ, MEUS AMIGOS, FORMOU-SE O CAOS, A TEMPESTADE COM NUVENS NEGRAS.... RAIOS... TROVOADAS.... VENTOS DE ZIMLHONÉZIMOS DE QUILOMETROS.... DEVASTANDO TUDO QUE VEM PELA FRENTE.... ME SINTO QUAL PANDORA AO ABRIR A CAIXA.... MAS O PIOR AINDA ESTÁ POR VIR..... SENTIR QUE DEPOIS DESTA DEVASTADORA TURBULENCIA, O QUE RESTA É UM TERRÍVEL "ARREPENDIMENTO" DAS ATITUDES INSANAS... INCOERENTES.... QUE NO FUNDO NÃO DIZEM O QUE REALMENTE SOMOS.... DECEPCIONAMOS NÃO AO OUTRO, MAS A NOSSA PRÓPRIA CRIATURA.... VER QUE O QUE PLANEJAMOS... ACREDITAMOS... PROPUSEMOS A NÓS MESMOS... BASTOU APENAS UM FLASH DE PENSAMENTOS ALUCIÓGENOS PARA TRUCIDAR O QUE ESTAVAMOS "CONSTRUINDO".
MEDIANTE SITUAÇÕES COMO ESTAS, DECIDI ABRIR MÃO DE "ARMAS" QUÍMICAS E RENDER-ME A FILOSOFIAS JÁ CONHECIDAS POR MIM, MUITAS VEZES ESQUECIDAS NAS SITUAÇÕES DIÁRIAS DESSA VIDA AGITADA....
SÓ POR HOJE, VIVEREI UM DIA DE CADA VEZ, PENSANDO COM CALMA, NO QUE REALMENTE IMPORTA, MANTENDO ME SIMPLES PARA QUE COM A MENTE ABERTA, POSSA ESCUTAR E APRENDER, ENTREGANDO E CONFIANDO NUM PODER SUPERIOR, PARA CONSEGUIR VIVER E DEIXAR O OUTRO VIVER.

domingo, 2 de agosto de 2009

COZINHAR É MÁGICO

ORAÇÃO DA SERENIDADE


"Concedei-me, Senhor
A serenidade necessária para aceitar as coisas que não posso modificar;
Coragem para modificar aquelas que posso;
e Sabedoria para conhecer a diferença entre elas.
Vivendo um dia de cada vez;
Desfrutando um momento de cada vez;
Aceitando que as dificuldades constituem o caminho à paz;
Aceitando, como Ele aceitou, este mundo tal como é,
e não como Ele queria que fosse;
Confiando que Ele acertará tudo contanto que eu me entregue à Sua vontade;
Para que eu seja razoavelmente feliz nesta vida
e supremamente feliz com Ele eternamente na próxima.
Amém."


quarta-feira, 29 de julho de 2009

Clarice lispektor


"Não quero ter a terrível limitação de quem vive apenas do que é passível de fazer sentido.

Eu não: quero uma verdade inventada."



"Gosto dos venenos os mais lentos! As bebidas as mais fortes!Dos cafes mais amargos!E os delirios mais loucos.

Voce pode ate me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:

E daí eu adoro voar!!!

Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre.

Não me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir meu coração.

Não me façam ser quem não sou.

Não me convidem a ser igual, por que sinceramente sou diferente.

Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão.

Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre"



"Eu não sou promíscua. Mas sou caleidoscópica: fascinam-me as minhas mutações faiscantes que aqui caleidoscopicamente registro."



"Liberdade é pouco. O que eu desejo ainda não tem nome."

(Perto do Coração Selvagem)



"Minha alma tem o peso da luz. Tem o peso da música. Tem o peso da palavra nunca dita, prestes quem sabe a ser dita. Tem o peso de uma lembrança. Tem o peso de uma saudade. Tem o peso de um olhar. Pesa como pesa uma ausência. E a lágrima que não se chorou. Tem o imaterial peso da solidão no meio de outros."



"Sou como você me vê. Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania, Depende de quando e como você me vê passar."



"Há momentos na vida em que sentimos tanto a falta de alguém que o que mais queremos é tirar essa pessoa de nossos sonhos e abraçá-la. "



"Só o que está morto não muda!

Repito por pura alegria de viver:A salvação é pelo risco,Sem o qual a vida não vale a pena!!!"



"Não se preocupe em entender. Viver ultrapassa todo entendimento. Renda-se como eu me rendi. Mergulhe no que você não conhece como eu mergulhei. Eu sou uma pergunta."



"Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato...

Ou toca, ou não toca."



"Quando se ama não é preciso entender o que se passa lá fora, pois tudo passa a acontecer dentro de nós."



"Ela acreditava em anjo e, porque acreditava, eles existiam."

(A Hora da Estrela)



"Não tenho tempo pra mais nada, ser feliz me consome muito."



"É tão difícil falar e dizer coisas que não podem ser ditas. É tão silencioso. Como traduzir o silêncio do encontro real entre nós dois? Dificílimo contar. Olhei pra você fixamente por instantes. Tais momentos são meu segredo. Houve o que se chama de comunhão perfeita. Eu chamo isto de estado agudo de felicidade."



"O que é verdadeiramente imoral é ter desistido de si mesmo."



"Sou composta por urgências: minhas alegrias são intensas; minhas tristezas, absolutas. Me entupo de ausências, me esvazio de excessos. Eu não caibo no estreito, eu só vivo nos extremos."



"...Respeite mesmo o que é ruim em você - respeite sobretudo o que imagina que é ruim em você - não copie uma pessoa ideal, copie você mesma - é esse seu único meio de viver."

segunda-feira, 27 de julho de 2009

ADOCE COM SAÚDE!!!!


HOJE EM DIA COM A PROPAGAÇÃO DE QUE O CORPO IDEAL É O DE APARÊNCIA MAGRA, ADOTADO PELAS MODELOS DE PASSARELA, O CONSUMO DE ADOÇANTES ARTIFICIAIS AUMENTOU. JÁ ATENDI JOVENS QUE DESDE CRIANÇA ADOÇAM SEUS ALIMENTOS COM ADOÇANTE. MÃES PREOCUPADAS COM A SAÚDE ESTÉTICA DOS FILHOS QUE COMEÇAM LOGO CEDO A USAR NA ALIMENTAÇÃO DE SEUS PEQUENOS DOSES DE ADOÇANTE.

E O PIOR QUEM USA ADOÇANTE GERALMENTE USA INDISCRIMINADAMENTE EM QUANTIDADES EXCESSIVAS.

ADOÇANTES SÃO ADITIVOS USADOS EM ALIMENTOS, SUBSTÂNCIAS ARTIFICIAIS, CAPAZES DE CONFERIR SABOR DOCE.

O USO CONTÍNUO SÓ É RECOMENDADO A OBESOS E DIABÉTICOS, ASSIM MESMO COM MODERAÇÃO.

ALGUNS ADOÇANTES COMO O CICLAMATO E O ASPARTAME, SÃO ALTAMENTRE TÓXICOS.

O CICLAMATO, EM DOSES ALÉM DA RECOMENDADA, PODE FAVORECER O APARECIMENTO DE CANCER.

O ASPARTAME É UMA NEUROTOXINA, ENVOLVIDA NO DESENVOLVIMENTO DA DOENÇA DE ALZHEIMER E TUMORES CEREBRAIS.

QUANDO É NECESSÁRIA A UTILIZAÇÃO DE ADOÇANTES É RECOMENDÁVEL A ALTERNANCIA ENTRE ELES PARA QUE EVITE ACÚMULO DESSAS SUBSTÂNCIAS NO ORGANISMO.


OS VALORES MÁXIMOS PERMITIDOS PARA O CONSUMO DE ADOÇANTES ARTIFICIAIS PELA ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE (OMS) É:

Acessulfame K = 15 mg/Kg peso corporal

Aspartame = 40 mg/Kg peso corporal

Ciclamato = até 11 mg/Kg peso corporal

Sucralose = 15 mg/Kg peso corporal

Sacarina = 5 mg/Kg peso corporal

Estévia = 5,5 mg/Kg peso corporal

Xylitol, manitol, sorbitol = 15 mg/Kg peso corporal


ENGANA-SE QUEM ESCOLHE PELA ESTÉVIA, POIS ATUALMENTE ESSA PLANTA CONSIDERADA UM ADOÇANTE NATURAL, NA MAIORIA DAS VEZES RECEBE INDUSTRIALMENTE A ASSOCIAÇÃO DE OUTROS ADOÇANTES ARTIFICIAIS.


NADA MELHOR QUE ESCOLHER O QUE A NATUREZA NOS DÁ: MEL, MELADO, GARAPA, AÇÚCAR MASCAVO.

AFINIDADE


A afinidade não é o mais brilhante, mas o mais sutil,

delicado e penetrante dos sentimentos.

O mais independente.


Não importa o tempo, a ausência, os adiamentos,

as distâncias, as impossibilidades.

Quando há afinidade, qualquer reencontro retoma a relação,

o diálogo, a conversa, o afeto, no exato ponto em que foi interrompido.

Afinidade é não haver tempo mediando a vida.


É uma vitória do adivinhado sobre o real.

Do subjetivo sobre o objetivo.

Do permanente sobre o passageiro.

Do básico sobre o superficial.

Ter afinidade é muito raro.


Mas quando existe não precisa de códigos verbais para se manifestar.

Existia antes do conhecimento, irradia durante e permanece depois

que as pessoas deixaram de estar juntas.

O que você tem dificuldade de expressar a um não afim, sai simples

e claro diante de alguém com quem você tem afinidade.


Afinidade é ficar longe pensando parecido a respeito dos mesmos

fatos que impressionam, comovem ou mobilizam.

É ficar conversando sem trocar palavra.

É receber o que vem do outro com aceitação anterior ao entendimento.


Afinidade é sentir com.

Nem sentir contra, nem sentir para, nem sentir por, nem sentir pelo.

Quanta gente ama loucamente, mas sente contra o ser amado.

Quantos amam e sentem para o ser amado, não para eles próprios.


Sentir com é não ter necessidade de explicar o que está sentindo.

]É olhar e perceber.

É mais calar do que falar.

Ou quando é falar, jamais explicar, apenas afirmar.


Afinidade é jamais sentir por.

Quem sente por, confunde afinidade com masoquismo.

Mas quem sente com, avalia sem se contaminar.

Compreende sem ocupar o lugar do outro.Aceita para poder questionar.

Quem não tem afinidade, questiona por não aceitar.


Só entra em relação rica e saudável com o outro,

quem aceita para poder questionar.

Não sei se sou claro: quem aceita para poder questionar,

não nega ao outro a possibilidade de ser o que é, como é, da maneira que é.

E, aceitando-o, aí sim, pode questionar, até duramente, se for o caso.

Isso é afinidade.

Mas o habitual é vermos alguém questionar porque não aceita

o outro como ele é. Por isso, aliás, questiona.

Questionamento de afins, eis a (in)fluência.

Questionamento de não afins, eis a guerra.


A afinidade não precisa do amor. Pode existir com ou sem ele.

Independente dele. A quilômetros de distância.

Na maneira de falar, de escrever, de andar, de respirar.

Há afinidade por pessoas a quem apenas vemos passar,

por vizinhos com quem nunca falamos e de quem nada sabemos.

Há afinidade com pessoas de outros continentes a quem nunca vemos,

veremos ou falaremos.


Quem pode afirmar que, durante o sono, fluidos nossos não saem

para buscar sintomas com pessoas distantes,

com amigos a quem não vemos, com amores latentes,

com irmãos do não vivido?


A afinidade é singular, discreta e independente,

porque não precisa do tempo para existir.

Vinte anos sem ver aquela pessoa com quem se estabeleceu

o vínculo da afinidade!

No dia em que a vir de novo, você vai prosseguir a relação

exatamente do ponto em que parou.

Afinidade é a adivinhação de essências não conhecidas

nem pelas pessoas que as tem.


Por prescindir do tempo e ser a ele superior,

a afinidade vence a morte, porque cada um de nós traz afinidades

ancestrais com a experiência da espécie no inconsciente.

Ela se prolonga nas células dos que nascem de nós,

para encontrar sintonias futuras nas quais estaremos presentes.

Sensível é a afinidade.

É exigente, apenas de que as pessoas evoluam parecido.

Que a erosão, amadurecimento ou aperfeiçoamento sejam do mesmo grau,

porque o que define a afinidade é a sua existência também depois.


Aquele ou aquela de quem você foi tão amigo ou amado, e anos depois

encontra com saudade ou alegria, mas percebe que não vai conseguir

restituir o clima afetivo de antes,

é alguém com quem a afinidade foi temporária.

E afinidade real não é temporária. É supratemporal.

Nada mais doloroso que contemplar afinidade morta,

ou a ilusão de que as vivências daquela época eram afinidade.

A pessoa mudou, transformou-se por outros meios.

A vida passou por ela e fez tempestades, chuvas,

plantios de resultado diverso.


Afinidade é ter perdas semelhantes e iguais esperanças,

é conversar no silêncio, tanto das possibilidades exercidas,

quantos das impossibilidades vividas.


Afinidade é retomar a relação do ponto em que parou,

sem lamentar o tempo da separação.

Porque tempo e separação nunca existiram.

Foram apenas a oportunidade dada (tirada) pela vida,

para que a maturação comum pudesse se dar.

E para que cada pessoa pudesse e possa ser, cada vez mais,

a expressão do outro sob a forma ampliada e

refletida do eu individual aprimorado.


(Arthur da Távola)

domingo, 26 de julho de 2009

OSHO


"Diz-se que, mesmo antes de um rio cair no oceano ele treme de medo.Olha para trás, para toda a jornada,os cumes, as montanhas,o longo caminho sinuoso através das florestas, através dos povoados, e vê à sua frente um oceano tão vasto que entrar nele nada mais é do que desaparecer para sempre. Mas não há outra maneira. O rio não pode voltar. Ninguém pode voltar. Voltar é impossível na existência. Você pode apenas ir em frente. O rio precisa se arriscar e entrar no oceano. E somente quando ele entra no oceano é que o medo desaparece. Porque apenas então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas tornar-se oceano. Por um lado é desaparecimento e por outro lado é renascimento. Assim somos nós. Só podemos ir em frente e arriscar.
Coragem !! Avance firme e torne-se Oceano!!!"

"A vida deveria ser uma celebração contínua, um festival de luzes por todo o ano. Somente então você pode se desenvolver, você pode florir. Transforme pequenas coisas em celebração... Tudo o que você faz deveria expressar a si próprio; deveria ter a sua assinatura. Então a vida se torna uma celebração contínua"

"A alegria está dentro. Ninguém a traz de fora. Ela não vem de fora, ela é a sua natureza, ela é você. Ela está escondida dentro, ela é a sua alma. Se for jogado fora esse lixo que veio de fora e que tem sido acumulado, então a alma interna começará a expandir, começará a crescer. Você começa a ver a sua luz e a ouvir a sua dança, você começa a mergulhar na música mais interna. Mas isso só acontece se você liberar o lixo de modo que o céu interior possa se estabelecer, algum espaço criado. Então aquele espaço que está escondido dentro pode expandir-se.... A alegria aumenta ao ser compartilhada... E quando você começa a ter vislumbres de alegria, eles também têm que ser liberados. Você tem que se tornar como uma criancinha, que não tem qualquer preocupação a respeito do passado, nem qualquer questão a respeito do futuro, que nem mesmo sabe o que os outros estão pensando a seu respeito... "

"Criamos continuamente possibilidades em torno de nós, mas nos surpreendemos quando elas acontecem. Vigie bem suas idéias e observe como elas criam sua vida. Se alguém pensa que é um fracasso, que não vai fazer nada na vida... Realmente, essa pessoa não irá fazer nada porque sua idéia está criando essa realidade! Quanto mais ela achar que não, Cria-se um círculo vicioso! Quem pensa que vai ter sucesso, é bem-sucedido.... Por isso, observe bem o que pensa e o que deseja... Observe a sua mente. Você está constantemente criando o que vai colher da sua vida... Quer chova ou faça sol. Se é assim, melhor que faça sol, não é mesmo? "

"O rio passa ao lado de uma árvore, cumprimenta-a, alimenta-a, dá-lhe água... e vai em frente, dançando. Ele não se prende à árvore. A árvore deixa cair suas flores sobre o rio em profunda gratidão, e o rio segue em frente. O vento chega, dança ao redor da árvore e segue em frente. E a árvore empresta o seu perfume ao vento... Se a humanidade crescesse, amadurecesse, essa seria a maneira de amar."

"Esta é a única possibilidade. Sem Zorba não há Buda. Zorba, naturalmente, não é o fim completo. Ele é a preparação para o Buda. Ele é a raiz; Buda é o florescimento. Não destrua as raízes; de outra forma não haverá florescimento algum. Aquelas raízes suprem continuamente a nutrição das flores. Todas as cores nas flores vêm das raízes. Toda a dança das flores no vento vem das raízes. Não divida. Raízes e flores são dois lados de um mesmo fenômeno. "

VINHO, BEBIDA SAGRADA


"O vinho é composto de humor líquido e luz."
(Galileu Galilei)


Uma das muitas coisas gostosas da vida é tomar um bom vinho.... nesse friozinho então.... junto de uma boa companhia, é maravilhoso.
Para mim o vinho é mágico... é muito mais que uma simples bebida.... é histórico.... me faz lembrar o primeiro milagre de Jesus.... sempre fazendo parte de festas e religiões...
Roma e Grécia festejavam os Deuses Baco e Dionísio (filho de Zeus, onde ele era a parreira e o seu sangue o vinho!).... entre histórias pagãs e religiosas, o importante é dizer que o vinho é mais que isso....
Para começar vamos falar como é feito o vinho. A fabricação é simples. Após as uvas terem sido espremidas, o levedo (pequeno organismo unicelular que existe naturalmente na vinha e, conseqüentemente, nas uvas) entra em contato com o açúcar do suco da uva e, gradualmente, converte esse açúcar em álcool. Quando o levedo conclui seu trabalho, o suco de uva vira vinho. Quanto mais maduras e doces forem as uvas, maior será o teor alcoólico no vinho. Todo este processo é chamado de fermentação. Após a fermentação, o vinho pode (ou não) ser deixado maturar.
Existem vários tipos de vinho: brancos, tintos, rosés, vinhos de sobremesa e vinhos espumantes. Variando conforme o processo.
Desde tempos mais remotos, povos egípcios, gregos e romanos, já usavam o vinho não só como bebida, como também de forma terapeutica.
Pesquisas médicas comprovaram que um bom vinho, tem evidentes propriedades nutricionais e de medicina preventiva. Ele combate as enfermidades cardiovasculares e colesterol, tem comprovada ação bactericida e antiviral, estimula o apetite, facilita a digestão e retarda o envelhecimento celular e orgânico, além de ter efeito diurético.
Entre as substâncias do vinho que possuem características benéficas, está o resveratrol. Tem atividade fungicida e anti-oxidante, encontrando-se em elevada concentração nas células da película da uva, por isso seu teor é maior nos vinho tintos.
Contém outras substâncias anti-oxidantes como as catequinas, epicatequinas, ácido gálico, malvidina, ácido caféico, miricetina, quercitina e ácido Sinápico.
O vinho tinto usado com moderação é um grande aliado da saúde. Recomenda-se o consumo de 1 taça por dia para a mulher e 2 para homens junto com a refeição, mas antes consulte seu médico ou nutricionista.

Sugestão de acompanhamentos:


  • Como aperitivo: Espumante, Prosecco, Vinho do Porto Branco Seco, Vinho Branco Seco

  • Na sobremesa: Vinho Branco Doce, Vinho do Porto, Vinho Moscatel, Espumante Doce

  • Peixes e Frutos do Mar: Espumante Brut, Vinho Branco Seco Frutado (para grelhados, molhos leves ou crus, como o sushi), Rose Seco (para molhos fortes), Tinto ou Branco (para Bacalhau), tinto, branco ou rose (para salmão, enchovas, atum e sardinhas)

  • Carnes Brancas: Espumante Brut, Branco seco ou Tinto (para grelhados e molhos leves), tinto (para molhos fortes), Tinto (carnes de caça), Tinto ou Branco seco (peru)

  • Carnes vermelhas: Tintos

  • Massas: Espumante Brut, Tinto ou Branco (molho branco ou leve), Espumante Brut, Tinto (molho vermelho ou condimentado)

  • Queijos: Branco ou Tinto (queijos de massa mole, mozzarela, brie, camambert, provolone), Tinto (Emmental, Gouda, Reino, Prato, Saint-Paulin, Pecorino, Parmezon), Tinto ou Branco Doce (Roquefort, Gorgonzola) - Espumante serve para todo tipo de queijo

  • Não combinam com vinho: preparações que levem azeite de dende, vinagre, limão e outras frutas ácidas

sexta-feira, 24 de julho de 2009

ANAIS NIN


"Me nego a viver em um mundo ordinário como uma mulher ordinária.A estabelecer relações ordinárias.Necessito o êxtase. Não me adaptarei ao mundo. Me adapto a mim mesma."

"O único transformador, o único alquimista que muda tudo em ouro, é o amor. O único antídoto contra a morte, a idade, a vida vulgar, é o amor."

"Um homem jamais pode entender o tipo de solidão que uma mulher experimenta. Um homem se deita sobre o útero da mulher apenas para se fortalecer, ele se nutre desta fusão, se ergue e vai ao mundo, a seu trabalho, a sua batalha, sua arte. Ele não é solitário. Ele é ocupado. A memória de nadar no líquido aminótico lhe dá energia, completude. A mulher pode ser ocupada também, mas ela se sente vazia. Sensualidade para ela não é apenas uma onda de prazer em que ela se banhou, uma carga elétrica de prazer no contato com outra. Quando o homem se deita sobre o útero dela, ela é preenchida, cada ato de amor, ter o homem dentro dela, um ato de nascer e renascer, carregar uma criança e carregar um homem. Toda vez que o homem deita em seu útero se renova no desejo de agir, de ser. Mas para uma mulher, o climax não é o nascimento, mas o momento em que o homem descansa dentro dela."

"A nossa vida em grande parte compõe-se de sonhos. É preciso ligá-los à ação."

"A única anormalidade é a incapacidade de amar."

"Eu escolho um homemque não duvide de minha coragemque nãome acrediteinocenteque tenha a coragemde me tratar comouma mulher."






quarta-feira, 22 de julho de 2009

O QUE OS ANJOS FARÃO SE VOCÊ NÃO SOUBER DANÇAR????


EU LOUVO A DANÇA

Louvada seja a dança porque ela libera o homem do peso das coisas materiais e une os solitários para formar sociedade.

Louvada seja a dança que tudo exige e fortalece, saúde, mente serena e uma alma Encantada.

A dança significa transformar o espaço, o tempo e a pessoa, que sempre corre perigo de se desfazer e ser ou somente cérebro, ou só vontade ou só sentimento.

A dança porém exige o ser humano inteiro, ancorado no seu centro, e que não conhece a obsessão da vontade de dominar gente ou coisas, e que não sente a demonia de estar perdido em seu próprio ser.

A dança exige o homem livre e aberto Vibrando na harmonia de todas as forças.

Ó homem, ó mulher, aprende a dançar, senão os anjos do céu não saberão o que fazer contigo.

Santo Agostinho

PREFIRO SER FELIZ... PRA QUE TER RAZÃO SE A VIDA É FEITA DE MOMENTOS?


HÁ DIAS QUE PENSO SOBRE A IMPORTÂNCIA DE SER FELIZ..... E A CONTRADIÇÃO DO SER HUMANO.

COMO AS PESSOAS PODEM DIZER.... FELICIDADE SÃO MOMENTOS SE CONDICIONAM ESSES MOMENTOS A RAZÃO?

HOJE ESTOU CONSIDERANDO QUE MUITAS VEZES A RAZÃO ESTÁ.... NA RAZÃO INVERSA DA FELICIDADE.... TUDO POR QUE CONVENCIONAMOS A RAZÃO NO ORGULHO, NA CONTRADITÓRIA MANIA DE SE DIZER QUE O AMOR A SI MESMO IMPEDE DE SERMOS INCONDICIONAIS.... UNIVERSAIS..... APEGADOS A CONCEITOS E ÉTICAS SOCIO-EMOCIONAIS..... AÍ A GENTE COMEÇA A SE TORNAR CONTRADITÓRIOS POR MEDO DE ASSUMIRMOS AS "LOUCURAS" QUE NOS FAZEM FELIZES, POR MEDO DA OPINIÃO DOS AMIGOS, DA REJEIÇÃO DOS AFETOS, PARA NÃO SERMOS JULGADOS DE TOLOS, POBREZINHOS, BURROS... PRA SER ACEITOS NOS TORNAMOS INIMIGOS DO NOSSA PRÓPRIA ESSÊNCIA POR PURA CONVENÇÃO DE CONCEITOS.

E A CABEÇA RODA EM PENSAR EM TANTA OPINIÃO.... EM TENTARMOS AGRADAR A TANTOS E NÃO A NÓS MESMOS....

PENSEI SOBRE TANTA COISA QUE APRENDI.... NA VERDADE NO QUE ACREDITO, MAS QUE MUITAS VEZES CALO NO INSTANTE EM QUE OUÇO MAIS O OUTRO.

PENSO... COMO PODEMOS PERDER TANTO TEMPO SE A VIDA É TÃO CURTA???

SEI QUE A VERDADEIRA FELICIDADE É A INTERNA, MAS TEM COISAS, PESSOAS, MOMENTOS, LUGARES..... QUE INTENSIFICAM ESSA SENSAÇÃO.... "COISAS" QUE QUIMICAMENTE FAZEM MEUS NÍVEIS DE SEROTONINA IREM LÁ EM CIMA, QUE RESOLVI DEIXAR QUE ACONTEÇAM EM MINHA VIDA.

SE FELICIDADE SÃO MOMENTOS.... QUERO CURTÍ-LOS.... COM ALEGRIA, INTENSIDADE, DESAPEGO E LIBERDADE!!!!

ENTÃO, QUERIDOS, PLAGIANDO MADRE TERESA:

.... AMAREI AS PESSOAS MESMO ELAS SENDO IRRACIONAIS, ILÓGICAS E EGOCÊNTRICAS.... INCONDICIONALMENTE.....

DAREI O MELHOR DE MIM.... MESMO QUE O OUTRO NÃO RECONHEÇA.... MESMO CORRENDO O RISCO DE ME MACHUCAR....

CONSTRUIREI CASTELOS..... MESMO QUE POSSAM SER DESTRUIDOS....

MESMO ASSIM.... FAREI TUDO O QUE ME FAÇA SENTIR REALMENTE FELIZ..... VERDADEIRAMENTE PLENA....

AFINAL DE CONTAS.... SEMPRE SERÁ ENTRE EU E DEUS

E NUNCA ENTRE EU E AS PESSOAS.

NÃO PERDEREI TEMPO ME JULGANDO OU JULGANDO OS OUTROS.... NUNCA, NEM EM TEMPO ALGUM, PERDEREI A OPORTUNIDADE DE AMAR E DE ME FAZER FELIZ!!!!








segunda-feira, 20 de julho de 2009

`XÔ GRIPE!!!!


EM TEMPOS DE GRIPE NADA MELHOR QUE PREVINIR, ALIÁS EM QUALQUER ÉPOCA A PREVENÇÃO É O MELHOR NEGÓCIO. MELHOR EM TERMOS DE SAÚDE, VITALIDADE E ATÉ ECONOMICAMENTE.

A NATUREZA, SÁBIA, ESTÁ AÍ, DISPONÍVEL PARA TODOS SE UTILIZAREM DELA FORTALECENDO O NOSSO SISTEMA IMUNOLÓGICO.

O CONSUMO DE CERTOS ALIMENTOS FAZ COM O NOSSO CORPO SE PROTEJA OU NÃO.

VAMOS A ALGUNS ALIMENTOS DO "BEM":


  • IOGURTE - RICO EM LACTOBACILOS, FAVORECEM A NOSSA FLORA INTESTINAL E FORTALECEM O SISTEMA IMUNOLÓGICO

  • ALHO - TEM PROPRIEDADES ANTI-INFLAMATÓRIAS

  • GENGIBRE - PROPRIEDAES ANTISSÉPTICAS E EXPECTORANTE

  • INHAME - EXCELENTE ANTI INFECCIOSO

  • SHIITAKE - AUMENTA A IMUNIDADE ESTIMULANDO AS CÉLULAS DE DEFESA DO SANGUE

  • CHÁ DE PAU D'ARCO - AUMENTA AS DEFESAS IMUNOLÓGICAS, MAS NÃO ADOÇE.

  • CENOURA - RICA EM BETA CAROTENO AUMENTA AS DEFESAS DE INFECÇÕES VIRAIS E BACTERIANAS

  • ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA C- FRUTAS CÍTRICAS, GOIABA, MORANGO, MELÃO, AGRIÃO

  • ALIMENTOS RICOS EM ZINCO - AVEIA, SEMENTES, AIPO

  • CEBOLA - RICA EM QUERCITINA POTENCIALIZA A VITAMINA C

  • PIMENTA VERMELHA - MUCOCINÉTICO, COOPERA COM A NÃO FORMAÇÃO E A ELIMINAÇÃO DE MUCO

FIQUE LONGE DESTES ALIMENTOS:

  • AÇÚCAR REFINADO E TODOS OS ALIMENTOS RICOS EM AÇÚCAR - COMPETE COM A VITAMINA C, DIMINUI O SISTEMA IMUNOLÓGICO, AUMENTA O ESFORÇO PULMONAR

  • LEITE - AUMENTA A FORMAÇÃO DE MUCO

NO MAIS BEBA BASTANTE LÍQUIDO MANTENDO UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, VARIADA E O MAIS NATURAL POSSÍVEL.

FELIZ DIA DO AMIGO!!!!!!!!


Amizade
é uma palavra pequenininha, mas que nunca vem sozinha. Ela dá sempre a mão com o... - conta comigo, - estou aqui, - se precisar, me chame, - estou feliz por você, - torço por você, - se precisar de um ombro, - tenho dois, - penso em você, - gosto de você, - estou te ouvindo, - não te esqueço, - mesmo se não nos falamos todos os dias... Amizade é esse amor misterioso e gostoso do coração dividido e unificado ao mesmo tempo. Quem pode entender que o coração possa amar tanto e tantos? O coração de um amigo é um mapa mundi onde cada um se encontra em algum lugar, mas todos fazem parte do mesmo globo. Diferentes, especiais e importantes, cada um a sua maneira. E são nas diferenças que nos completamos, nas desavenças que aprendemos o perdão, a paciência e a humildade.

O QUE IMPORTA QUE VOCÊ SEJA MEU AMIGO DE INFÂNCIA... OU O DE ADOLESCÊNCIA.... OU AQUELE QUE SÓ ME VÊ DE VEZ EM QUANDO... OU O DE TRABALHO... OU O MEU AMOR.... OU O DE TODAS AS HORAS... OU O VIRTUAL.... OU O DISTANTE...
O QUE IMPORTA REALMENTE É O SENTIMENTO DE CARINHO... A MÃO ESTENDIDA NA HORA DO APERTO.... O OMBRO CEDIDO NAS HORAS EM QUE A LÁGRIMA CAI... O CALOR DO ABRAÇO .... O BEIJO TROCADO... O OLHAR TERNO.... O DESEJO DE FELICIDADE.... É A VONTADE DE SABER COMO VAI VOCÊ... É PARTILHAR MOMENTOS....
E TANTAS COISAS QUE SÓ O OLHAR PODE ENTENDER....
É O AMOR SENTIDO NO FUNDO DO PEITO
É A CERTEZA DE SABER QUE EM QUALQUER ESPAÇO.... EM QUALQUER DIMENSÃO NÓS NUNCA ESTAREMOS SOZINHOS!!!!
AMO VOCÊS!!!!
BEIJOS,

sexta-feira, 17 de julho de 2009

SOBRE O AMOR


Então, Almitra disse: “Fala-nos do amor.”

E ele ergueu a fronte e olhou para a multidão,

e um silêncio caiu sobre todos, e com uma voz forte, disse:


Quando o amor vos chamar, segui-o,
Embora seus caminhos sejam agrestes e escarpados;

E quando ele vos envolver com suas asas, cedei-lhe,

Embora a espada oculta na sua plumagem possa ferir-vos;

E quando ele vos falar, acreditai nele,

Embora sua voz possa despedaçar vossos sonhos

Como o vento devasta o jardim.

Pois, da mesma forma que o amor vos coroa,

Assim ele vos crucifica.

E da mesma forma que contribui para vosso crescimento,

Trabalha para vossa queda.

E da mesma forma que alcança vossa altura

E acaricia vossos ramos mais tenros que se embalam ao sol,

Assim também desce até vossas raízes

E as sacode no seu apego à terra.

Como feixes de trigo, ele vos aperta junto ao seu coração.

Ele vos debulha para expor vossa nudez.

Ele vos peneira para libertar-vos das palhas.

Ele vos mói até a extrema brancura.

Ele vos amassa até que vos torneis maleáveis.

Então, ele vos leva ao fogo sagrado e vos transforma

No pão místico do banquete divino.

Todas essas coisas, o amor operará em vós

Para que conheçais os segredos de vossos corações

E, com esse conhecimento,

Vos convertais no pão místico do banquete divino.

Todavia, se no vosso temor,

Procurardes somente a paz do amor e o gozo do amor,

Então seria melhor para vós que cobrísseis vossa nudez

E abandonásseis a eira do amor,

Para entrar num mundo sem estações,

Onde rireis, mas não todos os vossos risos,

E chorareis, mas não todas as vossas lágrimas.

O amor nada dá senão de si próprio

E nada recebe senão de si próprio.

O amor não possui, nem se deixa possuir.

Porque o amor basta-se a si mesmo.

Quando um de vós ama, que não diga:“Deus está no meu coração”,

Mas que diga antes:"Eu estou no coração de Deus”.

E não imagineis que possais dirigir o curso do amor,

Pois o amor, se vos achar dignos,

Determinará ele próprio o vosso curso.

O amor não tem outro desejo

Senão o de atingir a sua plenitude.

Se, contudo, amardes e precisardes ter desejos,

Sejam estes os vossos desejos:

De vos diluirdes no amor e serdes como um riacho

Que canta sua melodia para a noite;

De conhecerdes a dor de sentir ternura demasiada;

De ficardes feridos por vossa própria compreensão do amor

E de sangrardes de boa vontade e com alegria;

De acordardes na aurora com o coração alado

E agradecerdes por um novo dia de amor;

De descansardes ao meio-dia

E meditardes sobre o êxtase do amor;

De voltardes para casa à noite com gratidão;

E de adormecerdes com uma prece no coração para o bem-amado,

E nos lábios uma canção de bem-aventurança



Gibran Kahlil Gibran

quinta-feira, 16 de julho de 2009

A MAGIA DO PENSAMENTO


É IMPRESSIONANTE COMO O NOSSO PENSAMENTO TEM PODER. ACHO QUE É AÍ QUE O DEUS DE CADA UM SE ENCONTRA.... A POUCO TEMPO ME PEGUEI FALANDO QUE O CÉREBRO, ESSE PODEROSO ORGÃO, COMANDA O MUNDO QUE EXISTE EM NÓS.... E SEGUINDO O MEU PENSAMENTO QUE TODO SER VIVENTE É O UNIVERSO EM MINIATURA ENTÃO SE QUEM "COMANDA" O UNIVERSO É ESSA ENERGIA PODEROSA QUE É DEUS, NESTE NOSSO MUNDINHO QUEM É A REPRESENTAÇÃO DE "DEUS" É O CÉREBRO. ENTÃO VOU FILOSOFANDO.... SE EU CREIO EM DEUS DO UNIVERSO AUTOMATICAMENTE ACREDITO NO PODER DO MEU CÉREBRO.... E O QUE ELE FISIOLOGICAMENTE FAZ? COMANDA TODOS AS NOSSAS CÉLULAS, NOSSOS SISTEMAS.....

SE PENSAR QUE QUANDO MUDO MEU PENSAMENTO SOU CAPAZ DE MUDAR COISAS NA MINHA VIDA QUE ANTES NÃO CONSEGUIA!!!

EXISTEM ESTUDOS CIENTÍFICOS QUE COMPROVAM ISSO... OUTRO DIA RECEBI UM VÍDEO DE UMA PALESTRA SOBRE A REGIÃO DO CÉREBRO CHAMADA HIPOTÁLAMO... FIQUEI SIMPLESMENTE ENCANTADA. ESSA REGIÃO TEM N FUNÇÕES: REGULA SISTEMA ENDÓCRINO, REGULA INGESTÃO DE ALIMENTOS E DE ÁGUA (IMAGINE ONDE ESTÁ O CANTINHO MÁGICO PARA QUEM QUER EQUILIBRAR O PESO!!!!), O SONO E A VIGÍLIA, .... E O COMPORTAMENTO EMOCIONAL.

SEMPRE DIGO QUE TUDO COMEÇA NO CÉREBRO, QUE O PENSAMENTO É TUDO. COMPROVO ISSO NO DIA A DIA.... QUANDO ACORDO COM BONS PENSAMENTOS ATRAIO BONS ACONTECIMENTOS, QUANDO NÃO....UI.... DESASTRE TOTAL, OU PELO MENOS SINTO COMO SE FOSSE.

A CIÊNCIA DA PNL (PROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICA), QUE DESMEMBRANDO O NOME VAMOS TER:

PROGRAMAÇÃO = ATO OU EFEITO DE ESTABELECER UM PROGRAMA (PLANO DETALHADO A SER SEGUIDO)

NEURO = REFERE-SE AO SISTEMA NERVOSO

LINGUÍSTICA = ESTUDO DA LINGUAGEM HUMANA

ESTUDA A LINGUAGEM DO CÉREBRO PARA A SUA PROGRAMAÇÃO.

VOLTANDO À QUESTÃO DE DEUS.... VÁRIAS PASSAGENS DA BÍBLIA FALAM DO PODER DO VERBO.... DA PALAVRA.... TEM UMA PASSAGEM (QUE ME CORRIJAM SE ESTOU ERRADA) QUE FALA MAIS OU MENOS ASSIM: O QUE MATA NÃO É O QUE ENTRA PELA BOCA DO HOMEM, MAS O QUE SAI DELA. E ANTERIOR A PALAVRA O QUE EXISTE É O PENSAMENTO.

LI VÁRIOS LIVROS SOBRE ESSE SIMPLES E MARAVILHOSO PODER. TENHO UM LIVRO QUE ERA DO MEU AVÔ, VERDADEIRA PRECIOSIDADE PRA MIM, QUE O "BICHINHO" ESTÁ QUASE SE DESFAZENDO MAS NÃO ME DESFAÇO DELE POR NADA.... ALEGRIA E TRIUNFO. FOI O PRIMEIRO LIVRO QUE LI SOBRE O ASSUNTO, QUANDO NINGUÉM POR AQUI FALAVA DE PNL. LIVRO DE CABECEIRA QUE CARREGO COMIGO DESDE ANTES DA MINHA ADOLESCÊNCIA.

CONSIDERO QUE A CONSCIÊNCIA, QUE TEMOS O PODER DO PENSAMENTO FAZ COM QUE NA PRÁTICA CONSTANTE HAJA RESULTADOS POSITIVOS. VÁRIAS VEZES TIVE PROVAS CONCRETAS DISSO.

PROCURO COLOCAR A MAGIA DO PODER DO PENSAMENTO EM MINHA VIDA, PORQUE ACREDITO QUE COMO JESUS DISSE PODEMOS FAZER MILAGRES AINDA MAIORES. PRA MIM O RESULTADO DA PRÁTICA DO PENSAMENTO CORRETO É A PROVA VIVA DE QUE TODOS NÓS SOMOS A IMAGEM E SEMELHANÇA DA ENERGIA MAIOR DO UNIVERSO, DEUS.


LIVROS RECOMENDADOS:

'ALEGRIA E TRIUNFO' LOURENÇO PRADO

'VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA' LOUISE HAY

'O PODER DO PENSAMENTO POSITIVO' NORMAN VINCENT

'MÉTODO SILVA DE CONTROLE MENTAL'

'VISUALIZAÇÃO CRIATIVO" SHAKTI GAWAIN

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